DICTIONARY
用語集
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ボディケア

ボディケアとは食事、運動、ストレス軽減によって健康を保つことや、体型を整えスキンケアを施すことを言います。普段衣服で隠れている部分を意識的にケアすることで、僅かな身体の変化にも気付けるようになります。

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